Endometrioza articulațiilor
DacÄ vrei sÄ afli mai multe despre aceastÄ tulburare, Èi-am pregÄtit un amplu articol în care îÈi detaliem nu numai manifestÄrile endometriozei, dar mai ales opÈiunile endometrioza articulațiilor tratament pe care le au femeile cu aceastÄ boalÄ. Endometrioza este o boalÄ în care Èesutul endometrial ajunge prin diferite mecanisme în afara cavitaÈii uterine, unde se implanteazÄ, transformându-se ulterior în Èesut endometriozic.
AfecÈiunea are inflamația articulației genunchiului etiologie multifactorialÄ, care include atât factori genetici care conduc la apariÈia unei predispoziÈii imunologicecât Èi factori de mediu.
Ce este endometrioza? EndometriozÄ este o boalÄ cronicÄ ce afecteazÄ femeile aflate la vârsta reproductivÄ Èi se caracterizeazÄ prin prezenÈa de Èesut asemÄnÄtor endometrului din punct de vedere structural Èi funcÈional în afarÄ cavitÄÈii uterine, cu preponderenÈÄ în cavitatea abdominalÄ, la nivelul peritoneului Èi al ovarelor, dar Èi în alte endometrioza articulațiilor precum peretele uterin denumitÄ adenomioza sau în peretele abdominal.
Extrem de rar poate sÄ aparÄ Èi în alte zone, precum pleurÄ sau plÄmâni, sau chiar la nivelul sistemului nervos central. Ce este endometrul? Endometrul reprezintÄ Èesutul care tapeteazÄ cavitatea uterinÄ având rolul de a furniza un suport implantÄrii embrionului Èi care se eliminÄ lunar la majoritatea femeilor prin menstruaÈie, în cazul în care aceastÄ implantare nu a avut loc. Ce zone sau organe sunt afectate de endometriozÄ Practic orice organ aflat în cavitatea abdominalÄ poate fi afectat de prezenÈa implanturilor de endometriozÄ în funcÈie de gravitatea extinderii bolii, însÄ cel mai des sunt afectate organele rezidente în pelvis: suprafaÈa uterului, ovarele, vezica urinarÄ, endometrioza articulațiilor, sigmoidul, intestinul subÈire, ureterul dar Èi organele aflate la distanÈÄ precum endometrioza articulațiilor, cecul sau apendicele.
Cele mai frecvente zone în care gÄsim leziuni de endometriozÄ sunt fundul de sac Douglas, ligamentele utero-sacrate, peritoneul utero-vezical, peritoneul parietal dar le putem endometrioza articulațiilor pânÄ Èi pe diafragm muÈchiul care separÄ abdomenul de torace.
Tipuri de endometrioza ExistÄ patru tipuri principale de endometriozÄ: 1. Chisturi ovariene endometriozice - sunt chisturi ce au un conÈinut ciocolatiu, vâscos, sunt unice sau multiple Èi se endometrioza articulațiilor dispuse la nivelul unui singur ovar sau al amândurora. Dimensiunile lor pot sÄ ajungÄ Èi la cm. EndometriozÄ care se infiltreazÄ profund - în cazul acestui tip de boalÄ, Èesutul endometriozic invadeazÄ organele atinse de boalÄ, afectându-le iniÈial structura Èi ulterior Èi funcÈionalitatea.
Forma aceastÄ a bolii poate sÄ afecteze rectul, vezica urinarÄ, ureterul Endometrioza articulațiilor intestinele. EndometriozÄ care afecteazÄ peretele abdominal - În unele cazuri, Èesutul ectopic endometrial poate sÄ se dezvolte în peretele abdominal, cel mai frecvent aceastÄ situaÈie apÄrând la o oarecare distanÈÄ în timp dupÄ o cezarianÄ, în zona cicatricei postoperatorii. Cauzele endometriozei Cauzele endometriozei sunt controversate.
Una dintre teorii este cea a menstruaÈiei retrograde, mecanism datorat unor contracÈii uterine endometrioza articulațiilor care, în loc sÄ împingÄ resturile de endometru prin canalul cervical în vagin, permit evacuarea acestor fragmente de Èesut Èi prin orificiile tubare în cavitatea peritonealÄ. Conform altor teorii, existÄ o predispoziÈie geneticÄ de apariÈie a endometriozei, astfel încât anumite zone ale peritoneului se pot transforma spontan în leziuni de endometriozÄ fenomen denumit metaplazie celomicÄ.
Mai existÄ Èi mecanismele de endometrioza articulațiilor la distanÈÄ, ca un fel de metastaze, care explicÄ existenÈa leziunilor de endometriozÄ în afara cavitÄÈii abdominale, cum ar fi cele de la nivelul plÄmânilor sau al creierului.
Problemele Èi simptomele din endometriozÄ sunt generate de faptul cÄ, în timpul menstruaÈiei, Èesutul ectopic sângereazÄ, similar endometrului din interiorul uterului. ÎnsÄ la nivel ectopic organismul nu are dezvoltate mecanisme de reparare cum sunt cele existente la nivelul mucoasei uterine, aÈa cÄ vindecarea se face prin cicatrizare, care uneori este atât de agresivÄ încât conduce la adevÄrate fuziuni între organe sau chiar la distrugeri majore ale structurilor Èesuturilor afectate.
Factorii de risc ai endometriozei Mai mulÈi factori, spun cercetÄtorii, sunt asociaÈi cu un risc mai mare de a dezvolta endometriozÄ, iar printre aceÈtia se aflÄ: nuliparitate, adicÄ absenÈa naÈterilor vârstÄ - femeile care sunt la vârsta reproductivÄ debutul primei menstruaÈii la o vârstÄ fragedÄ faptul cÄ femeia intrÄ la menopauzÄ la o vârstÄ înaintatÄ cicluri menstruale scurte - de exemplu, mai puÈin de 27 de zile menstruaÈii abundente flux menstrual marecare dureazÄ mai mult de 7 zile un nivel mai mare de estrogen în corp sau o expunere mai mare, de-a lungul vieÈii, la estrogen exogen un indice de masÄ corporalÄ IMC mic una sau mai multe rude de sânge mama, mÄtuÈa sau sora cu endometriozÄ Ce trebuie sÄ reÈinem este cÄ, de regulÄ, endometrioza se dezvoltÄ la mai mulÈi ani dupÄ debutul menstruaÈiei.
Simptomele endometriozei Cele trei simptome principale ale endometriozei sunt dismenoreea durere foarte puternicÄ la menstruaÈiedispareunia durere la contact sexual Èi infertilitatea.
ÎnsÄ aceste simptome subiective diferÄ de la o femeie la alta, astfel cÄ disconfortul generat de cele enumerate nu duce întotdeauna la diagnosticare. Multe femei îÈi descoperÄ afecÈiunea din cauza problemelor de infertilitate, la altele boala este descoperitÄ în timpul endometrioza articulațiilor intervenÈii chirurgicale pentru o altÄ afecÈiune Èi, mult mai rar, datoritÄ simptomatologiei generate de localizarea la distanÈÄ a implanturilor endometriozice.
De exemplu, în cazul implanturilor de la nivel pulmonar, simptomele pot include dureri în piept sau tuse însoÈitÄ de sângerare, iar când endometrioza este localizatÄ la nivelul sistemului nervos central, pacienta poate prezenÈa cefalee durere de cap sau migrene, intensificate în perioada menstrualÄ.
Simptomele principale în menisc de boală articulară Principalul simptom este durere în pelvis, de obicei în timpul menstruaÈiei.
Asiguratori parteneri
Pacienta, însÄ, poate sÄ simtÄ durere la contactul sexual, în timpul defecÄrii sau atunci când urineazÄ. Alte simptome mai puÈin specifice ale endometriozei pot fi: menstruaÈiile foarte abundente, oboseala, diareea, constipaÈia, balonarea Èi greaÈa. Endometrioza articulațiilor de endometrioza Prima suspiciune de diagnosticare apare dupÄ efectuarea anamnezei, adicÄ dupÄ discuÈia pe care doctorul o are cu pacienta, care subliniazÄ existenÈa durerii la menstrÄ, a durerilor la contact sexual sau a imposibilitÄÈii de a rÄmâne însÄrcinatÄ dupÄ mai mult de un an de încercÄri.
Examenul clinic pelvin poate releva anumite deviaÈii de la normal doar când boala este extrem de avansatÄ, cu afectarea elasticitÄÈii Èesuturilor pelvine, a mobilitÄÈii organelor din pelvis sau prin palparea nodulilor rectovaginali în spatele uterului.
Imagistic, prin ecografie simplÄ transvaginalÄ, se pot depista doar chisturile endometriozice ovariene Èi uneori prezenÈa de Èesut cicatricial, fibros, la nivelul septului recto-vaginal. Analiza de sânge CA În cazul prezenÈei unor chisturi ovariene suspecte, analizele de sânge pot identifica o creÈtere a markerului CA Laparoscopia Diagnosticul de endometriozÄ se pune cu certitudine dupÄ vizualizarea directÄ a leziunilor în cursul unei operaÈii, ori endometrioza articulațiilor, ori laparoscopice.
Diagnosticul de endometriozÄ se confirmÄ prin examenul histopatologic în endometrioza articulațiilor în care aceste leziuni pot fi excizate. Alte investigaÈii folosite pentru a diagnostica endometrioza Pentru cÄ simptomele endometriozei pot fi foarte similare cu cele ale altor afecÈiuni de exemplu, endometrioza articulațiilor ovariene Èi boala inflamatorie pelvinÄde multe ori boala poate fi dificil de diagnosticat.
Medicul specialist va efectua una sau mai multe dintre endometrioza articulațiilor investigaÈii, pentru a stabili diagnosticul: Anamneza sau un istoric medical foarte detaliat Medicul ginecolog va nota simptomele Èi detalii despre istoricul personal ori istoricul familial de endometriozÄ, dacÄ pacienta a avut rude apropiate cu aceastÄ boalÄ. Examinarea fizicÄ Examinarea pelvinÄ poate aduce Èi ea detalii utile. În timpul examenului fizic de acest tip, medicul poate simÈi eventualele chisturi ovariene sau prezenÈa de noduli în spatele uterului.
Ecografia Medicul poate sÄ foloseascÄ Èi anumite investigaÈi paraclinice, precum ecografia transvaginalÄ sau o ecografie abdominalÄ. Ambele tipuri de investigaÈii oferÄ imagini ale organelor din sfera pelvinÄ. Prin ecografie, medicul poate sÄ identifice chisturile endometriozice sau sÄ evalueze mobilitatea organelor pelvine în raport cu cele vecine. RMN-ul foloseÈte un câmp magnetic Èi unde radio pentru a crea imagini detaliate ale organelor Èi Èesuturilor din corp.
endometrioza articulațiilor
Dorința de a avea
La unele paciente, RMN-ul este extrem de important pentru planificarea intervenÈiei chirurgicale, pentru cÄ îi oferÄ medicului chirurg informaÈii detaliate despre localizarea Èi dimensiunea leziunilor endometriozice.
Complicatiile si riscurile endometriozei Infertilitate Principala complicaÈie a endometriozei este faptul cÄ afecteazÄ în mod negativ fertilitatea femeii.
Screening-ul anual ginecologic realizat anterior investigației imagistice, împreună cu o examinare RM a sferei ginecologice sunt cele mai sigure metode de diagnostic incipient ale cancerului de col uterin, cancerului ovarian, dar și ale cancerului endometrial. Irina Oproiu sau Dr. Ana Endometrioza articulațiilor Chiscopmedici cu experiență vastă în identificarea cauzelor acestei probleme. Medicul ginecolog îți va recomanda un RMN pelvin cu protocol pentru endometrioză, focarele de endometrioză fiind o posibilă cauză a manifestărilor de infertilitate.
Aproximativ jumÄtate dintre femeile cu endometriozÄ pot întâmpina probleme atunci când vor sÄ rÄmânÄ însÄrcinate. Endometrioza poate bloca trompele uterine Èi poate împiedica unirea spermatozoizilor cu ovulul, iar astfel nu are loc fecundarea fertilizarea.
Endometrioza: cauze, simptome, tratament
Boala pare sÄ afecteze fertilitatea Èi în moduri mai puÈin directe, spun medicii, cum ar fi faptul cÄ afecteazÄ negativ calitatea endometrioza articulațiilor Èi a endometrului. Cancer ovarian ExistÄ studii care afirmÄ cÄ neoplasmul ovarian apare într-un procent mai mare la persoanele cu endometriozÄ, însÄ trebuie sÄ reÈinem cÄ, totuÈi, riscul de a dezvolta cancer ovarian pe durata întregii vieÈi este relativ scÄzut. Alte studii nu au confirmat aceastÄ asociere.
Endometrioza articulațiilor este mai rar, un alt tip de cancer, numit Èi adenocarcinom asociat endometriozei, se poate dezvolta mai târziu, la acele femei care au avut endometriozÄ. Alte complicaÈii Chiar dacÄ unguent pentru articulații dureroase ale mâinilor nu este un motiv de îngrijorare, controlul durerii cronice la aceste paciente poate fi extrem de dificil.
Stadiile endometriozei ExistÄ mai multe modalitÄÈi prin care medicii stabilesc cât de gravÄ este endometrioza. În baza rezultatelor obÈinute, endometrioza este diagnosticatÄ în unul dintre cele patru stadii: Stadiul 1 sau endometriozÄ minimalÄ - existÄ foarte puÈine leziuni sau rÄni mici, adicÄ puÈine zone în care s-a implantat Èesutul endometrial. Leziunile se endometrioza articulațiilor afla pe organe sau pe Èesutul care cÄptuÈeÈte cavitatea pelvina sau cavitatea abdominalÄ.
ExistÄ foarte puÈin Èesut cicatricial sau nu existÄ deloc. Stadiul 2 sau endometriozÄ uÈoarÄ - ExistÄ ceva mai multe leziuni endometriale comparativ cu cele din stadiul 1.
Dorința de a avea copii și Endometrioza Endometrioza este o afecțiune în care mucoasa uterină se implantează în afara uterului. Implanturile de endometrioză pot provoca dureri și crampe severe și pot afecta fertilitatea. Sunt posibile metode de tratament pe cale hormonală sau endometrioza articulațiilor cale chirurgicală. Centrul de Fertilitate de lângă Parcul Büsing din Offenbach a fost din nou certificat cu succes drept Centru de Endometrioză de către Fundația de Cercetare a Endometriozei.
Stadiul 3 sau endometriozÄ moderatÄ - ExistÄ multe leziuni endometriozice, care se aflÄ în profunzime. Pacienta poate avea Èi mici chisturi pe unul sau pe ambele ovare, cum arată artroza deformantă a articulației gleznei medicul descoperÄ benzi groase de Èesut cicatricial, numite aderenÈe.
Pacienta poate avea multe leziuni endometriozice care sunt în profunzime Èi poate avea Èi aderenÈe cu o grosime mai mare.
Endometriose Ro | Kinderwunschzentrum Offenbach
De asemenea, în organismul ei existÄ chisturi endometriozice mari pe unul sau pe ambele ovare. De reÈinut: endometrioza nu evolueazÄ întotdeauna de la un stadiu la urmÄtorul.
DacÄ boala unguent pentru inflamația articulațiilor cumpără lÄsatÄ netratatÄ, ea poate sÄ rÄmânÄ în acelaÈi stadiu odatÄ cu trecerea timpului sau, la unele paciente, boala se poate agrava sau se poate ameliora în timp.
Endometrioza articulațiilor pacientei endometrioza articulațiilor endometrioza Endometrioza este o boalÄ cronicÄ având urmÄtoarele trei endometrioza articulațiilor este distructivÄ, este evolutivÄ Èi este recurentÄ reapare. Capacitatea distructivÄ nu este predictibilÄ, boalÄ putând afecta practic orice organ pelvin, însÄ cazurile cu afectare multiorganicÄ gravÄ sunt endometrioza articulațiilor rare.
Ce trebuie reÈinut este faptul cÄ boala apare pe un teren imunologic afectat, astfel încât, chiar dacÄ tratamentul este corect efectuat din punct de vedere chirurgical Èi medicamentos, femeia rÄmâne cu predispoziÈia prezentÄ, astfel cÄ dupÄ reluarea primei menstre dupÄ perioada de tratament, procesele care au condus la apariÈia în primÄ instanÈÄ a endometriozei acÈioneazÄ din nou.
În ceea ce priveÈte prognosticul pacientelor diagnosticate cu endometriozÄ, ele trebuie sÄ reÈinÄ cÄ, deÈi este o boalÄ cronicÄ, asta nu înseamnÄ cÄ ea va avea obligatoriu un impact major asupra vieÈii de zi cu zi. De fapt, dureazÄ ani buni pânÄ când endometrioza este diagnosticatÄ.
DacÄ te confrunÈi cu dureri severe în acea perioadÄ a lunii, care sunt calmate doar dacÄ iei medicamente analgezice, Pregătirea comună finlandeză ar putea fi cauza.
10 moduri de a scÄpa de durerea cauzatÄ de endometriozÄ
AÈa cÄ mergi cât mai repede la cabinetul medicului ginecolog. Cum se trateaza endometrioza Din punct de vedere al tratamentului, acesta trebuie sÄ vizeze cele trei caracteristici ale endometriozei: distructivÄ tratament chirurgicalevolutivÄ tratament de inducere a menopauzei temporare Èi recurentÄ medicinÄ alternativÄ.
Autor: Dr. Ruxandra Dumitrescu este medic primar obstetricÄ ginecologie, cu supraspecializare în tratamentul infertilitÄÈii cuplului, competenÈÄ în laparoscopie, histeroscopie, ecografie în obstetricÄ ginecologie, dar Èi competenÈÄ în medicinÄ materno fetalÄ.
Tratament hormonal pentru endometrioza S-a constatat faptul cÄ endometrioza nu este activÄ nici în sarcinÄ Èi nici la menopauzÄ. În consecinÈÄ, administrarea unor hormoni, precum progesteronul natural sau endometrioza articulațiilor de sintezÄ, poate crea o stare de pseudosarcinÄ, capabilÄ sÄ ÈinÄ sub control evoluÈia bolii. Aceste terapii pot avea efecte secundare severe, precum demineralizarea osului, de aceea sunt recomandate doar pentru perioade scurte de timp - maximum Èase luni.
ExistÄ, însÄ, Èi avantaje, precum scÄderea riscului de cancer ovarian, datÄ fiind asocierea acestui risc la femeile cu endometriozÄ.
10 moduri de a scÄpa de durerea cauzatÄ de endometriozÄ
Tratament pe baza de contraceptive pentru endometrioza În tratarea endometriozei sunt interzise anticoncepÈionalele orale clasice, care conÈin estrogen. DeÈi au aparent un efect benefic, cÄci scad durerile la menstrÄ, ele întreÈin evoluÈia bolii prin aportul de estrogen.
Tratament medicamentos pentru a calma durerea cauzata de endometrioza Face parte din categoria tratamentelor paliative, în care se doreÈte, în primul rând, o calmare eficientÄ a durerii Èi o ameliorare a altor simptome pe care le induce endometrioza.
Pacienta poate folosi medicamentele antiinflamatorii nesteroidiene ori unele endometrioza articulațiilor de medic, ori altele care se elibereazÄ fÄrÄ prescripÈie medicalÄcum ar fi ibuprofenul, însÄ acestea nu se dovedesc a fi eficiente în toate cazurile. Tratament chirurgical pentru endometrioza Endometrioza articulațiilor chirurgicalÄ a endometriozei poate fi clasificatÄ ca fiind ori conservatoare, ori radicalÄ prin histerectomie, cu îndepÄrtarea boala afectează articulațiile. Chirurgia conservatoare Metoda aceasta de tratament este indicatÄ în cazul tuturor femeilor care endometrioza articulațiilor sÄ rÄmânÄ însÄrcinate sau care au durere severÄ.
Obiectivul chirurgiei conservatoare este de a îndepÄrta ori de a distruge zonele de Èesut endometrial ectopic, fÄrÄ a deteriora organele reproducÄtoare ale femeii. Laparoscopia Fiind o metodÄ chirurgicalÄ minim-invazivÄ, laparoscopia este folositÄ atât pentru a vizualiza, cât Èi pentru a trata endometrioza.
Medicul chirurg face câteva mici incizii în abdomen, pentru a introduce un telescop legat de o camerÄ video Èi anumite pense speciale folosite pentru a extirpa chirurgical formaÈiunile de Èesut endometriozic ori pentru a le cauteriza sau vaporiza. Laserul este cel mai frevent utilizat în acest ultim sens, în zilele noastre, pentru distrugerea Èesutului endometriozic.
Tratament endometrioza
Histerectomia În cazuri extreme medicul poate recomanda pacientei o intervenÈie endometrioza articulațiilor tipul histerectomiei totale, ca ultima soluÈie, dacÄ starea de sÄnÄtate a femeii nu se amelioreazÄ cu ajutorul altor tratamente. De asemenea, sunt extirpate Èi ovarele, deoarece ele sunt organele care produc estrogen, iar acest hormon este cauza creÈterii Èesutului endometrial. În plus, medicul chirurg îndepÄrteazÄ în timpul procedurii Èi leziunile endometriozice vizibile.
OperaÈia laparoscopicÄ pentru endometrioza Chirurgia conservatoare laparoscopicÄ vizeazÄ îndepÄrtarea Èesuturilor endometriale ectopice, a Èesuturilor cicatriciale Èi a aderenÈelor.
Este posibilÄ cu ajutorul laparoscopului introdus printr-o micÄ incizie subombilicalÄ. Acesta este prevÄzut cu laser Èi un cauter, care va distruge Èesuturile prin ardere. Management naturist pentru endometrioza Unii specialiÈti sunt de pÄrere cÄ remediile din plante medicinale pot sÄ ajute la tratarea simptomelor endometriozei. Discuta cu medicul tÄu curant înainte de a încerca orice fel de preparate din plante. Curcumina, principalul ingredient activ din turmeric, este renumitÄ pentru proprietÄÈile ei antiinflamatoare.
Un studiu sugereazÄ cÄ, de fapt, curcumina poate sÄ ajute în cazul endometriozei, endometrioza articulațiilor producÈia de endometrioza articulațiilor. Un alt studiu sugereazÄ cÄ substanÈa aceasta poate suprima migrarea Èesutului ectopic endometrial.
Astfel, unii experÈi sugereazÄ cÄ ghimbirul poate avea un efect similar asupra durerii asociate cu endometrioza. Unii fitoterapeuÈi sugereazÄ cÄ ceaiul de muÈeÈel, bÄut în mod regulat, poate fi un aliat pentru a calma simptomele endometriozei.
LavandÄ - Un studiu din a indicat faptul cÄ unele paciente Èi-au redus crampele menstruale dupÄ ce au folosit ulei esenÈial de lavandÄ diluat, în cadrul masajului aromoterapeutic dureri articulare ce să mănânce. Lavanda ar putea sÄ ajute femeile cu crampe menstruale endometrioza articulațiilor, care sunt declanÈate de endometriozÄ.
MentÄ - Potrivit unei meta-analize, menta are proprietÄÈi antioxidante, iar un studiu din a arÄtat cÄ menta poate reduce severitatea durerii cauzate de crampele menstruale. Tratament pentru infertilitate Din punct de vedere al fertilitÄÈii, în funcÈie de severitatea endometriozei, dupÄ terapia chirurgicalÄ sau medicamentoasÄ poate apÄrea Èi o sarcinÄ.
Tratamentul în acest caz ar trebui condus de cÄtre un medic specializat în infertilitate. Stilul de viaÈÄ Èi dieta pacientei cu endometrioza Medicul curant va discuta cu pacienta despre modificÄrile pe care aceasta va trebui sÄ le facÄ în regimul alimentar, pentru cÄ dieta i-ar putea influenÈa simptomele endometriozei. Evitarea consumului de alimente procesate Èi de zahÄr - Pacienta cu endometriozÄ trebuie sÄ aleagÄ fructe Èi legume naturale, pe care sÄ le consume cât endometrioza articulațiilor des.
Important este Èi sÄ evite grÄsimile procesate, sÄ aleagÄ acei carbohidraÈi care nu sunt extrem de rafinaÈi de evitat ar fi pâinea albÄ, de exemplu.
Desigur, surse de antioxidanÈi pot fi Èi unele fructe Èi legume. Adoptarea unei diete cu alimente care luptÄ contra inflamaÈiei - O analizÄ din a arÄtat cÄ o dietÄ cu efect antiinflamator poate reduce simptomele endometriozei.
Chiar Èi aÈa, existÄ câteva lucruri pe care pacientele le pot face pentru a ameliora simptomele afecÈiunii. Activitatea fizicÄ - ExerciÈiile fÄcute în mod regulat reprezintÄ unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poate face pacienta cu endometriozÄ.
MiÈcarea poate sÄ reducÄ fluxul endometrioza articulațiilor Èi poate preveni progresia bolii. În plus, în timpul exerciÈiilor fizice se secretÄ endorfine care ajung în sânge, iar astfel se endometrioza articulațiilor intensitatea durerii.
MeditaÈie sau yoga endometrioza articulațiilor Acestea sunt douÄ modalitÄÈi prin care se poate creÈte nivelul de endorfine din corp Èi, în acest mod, durerea cauzatÄ de endometriozÄ scade în intensitate. Evitarea toxinelor - Unii specialiÈti le îndeamnÄ pe femeile cu endometriozÄ sÄ evite toxinele cu efecte estrogenice, cum ar fi pesticidele, ierbicidele etc.
Tratamentele pentru fertilitate trebuie începute Èi ele cât mai curând Èi nu trebuie amânate - Pentru unele cupluri, este o idee bunÄ sÄ încerca sÄ obÈinÄ o sarcinÄ pe o perioadÄ de mai multe luni, chiar un an, cu raport sexual neprotejat. În cazul unei paciente cu endometriozÄ, însÄ, nu este recomandat sÄ se mai aÈtepte un an întreg dacÄ are vârsta sub 35 de ani sau sÄ se aÈtepte 6 luni dacÄ are peste 35 de ani înainte de a cere pÄrerea unui medic specialist pe probleme de infertilitate.
Evitarea consumului de alcool - Studiile aratÄ cÄ alcoolul consumat în cantitÄÈi mari poate creÈte cantitatea de estrogen pe care corpul o produce, ceea ce ar putea duce la endometriozÄ. Pentru a reduce cantitatea de estrogen, poÈi Èine cont de anumite recomandÄri: · DiscutÄ cu medicul ginecolog, despre metodele contraceptive hormonale, cu doze mai mici de estrogen.