Dieta pentru durere în articulațiile degetelor


Visul european poate merge mai departe.

Ce ti se va intampla in timp daca iti troznesti degetele?

Remiză pentru Astra în primul Daniela Stan, medic de familie. Semnele de inflamaţie includ roşeată, umflarea articulaţiilor, senzaţie de căldură, rigiditate şi dureri articulare.

dieta pentru durere în articulațiile degetelor remedii antiinflamatorii pentru articulații

Oboseala, febra, durerile de cap şi pierderea poftei de mâncare dieta pentru durere în articulațiile degetelor fi simptome ale inflamaţiei. Imobilitatea şi pierderea funcţiei articulaţiilor pot fi rezultatele inflamaţiei cronice.

Proteina C-reactivă este unul dintre makerii cei mai importanţi.

dieta pentru durere în articulațiile degetelor utilizarea foliei pentru durerile articulare

Stresul, alimentele care cresc brusc nivelul de zahăr din sânge: prăjituri, fursecuri, pâinea albă, sucuri, dezechilibrul aportului de grăsimi omega-3 şi omega-6, lipsa unui somn de calitate, toxinele din mediu, sunt doar câţiva dintre factorii care contribuie la inflamaţia cronică. Iată câteva alimente care trebuie evitate: Lactatele devin duşmanul artritei din cauza proteinelor, deoarece acestea agravează boala, având un efect iritant asupra ţesuturilor din jurul articulaţiilor.

dieta pentru durere în articulațiile degetelor

Iată cu ce le puteţi înlocui: fasolea, spanacul şi boabele de soia. Carnea roşie este o sursă bună de fier şi de proteine, însă aceasta conţine acizi graşi Omega 6, care agravează durerile de articulaţii şi umflăturile. Legumele care cresc pe timp de noapte, cum sunt cartofii albi, roşiile, vinetele, ardeii roşii şi ardeii iuţi, chiar dacă sunt sănătoase, nu sunt recomandate pentru consum persoanelor care suferă de artrită şi de boli autoimune, deoarece provoacă inflamaţii.

dureri articulare cu emoție boala ligamentului de șold

Alimentele prăjite trebuie evitate dacă suferi de artrită. Nici măcar în uleiuri vegetale nu este indicat, pentru că si acestea sunt bogate în acizi graşi Omega 6, care înrăutăţesc simptomele artritei.

medicamente pentru osteochondroză toracică pentru tratament

Dintre toate uleiurile vegetale, cel de măsline conţine cea mai redusă cantitate de Omega 6. Băuturile dulci, inclusiv sucurile naturale din fructe dureri severe la cot conţin zahăr natural, pot cauza inflamaţii în corp. Optează pentru apa plată şi ceaiuri din plante.

dieta pentru durere în articulațiile degetelor

De asemenea, poţi consuma sucuri naturale din fructe diluate cu cantităţi egale de apă, cu excepţia sucului de portocale. Vă recomandăm şi:.

Artroza este o boala degenerativafoarte frecvent intalnita, caracterizata prin degradarea progresiva a cartilajului articular, insotita de o reactie a osului subcondral.